这个暑假 羽毛球“微小队”练不停
新华社石家庄8月6日电（记者 杨帆）盛夏傍晚，暑气未消。河北省唐山市古冶区范各庄镇政府的广场上，13岁的岳昆正手握羽毛球拍练习挥拍。“注意转腕转体，脚下借力！”老师常春亮在一旁提醒。
“总憋在屋子里，怕体能跟不上，还是得练。”岳昆的妈妈张秋花告诉记者，岳昆是范各庄小学羽毛球队队员，受今年疫情影响，学校球队没有组织集训，暑假以来她每天都陪孩子来广场打羽毛球，一起约球的还有其他几个孩子，一次练下来两三个小时。
记者了解到，范各庄小学是当地的羽毛球特色校。为激发孩子们对羽毛球运动的热爱，近几年学校通过多种方式进行普及推广，创编羽毛球操，制作羽毛球手抄报，组建羽毛球队，开设羽毛球月活动等，将羽毛球运动的魅力持续地传递给每一位学生。
校长陶庆丽介绍，受疫情影响，今年学校的羽毛球馆一直没开放，全校羽毛球课程都停了。“这个暑假为帮助孩子提高身体素质，顺利通过开学后的国家体质健康测试，学校提倡学生们组成羽毛球‘微小队’，2人或者4人一队，利用广场和社区活动中心等场所，每天坚持锻炼。”她说。
陶庆丽说，为保证打球动作规范，学生们可以根据自身情况，提前预约教师进行面授，学校也会通过一些App软件进行线上辅助指导。
张伯焌开学后就升五年级了。从一年级开始学习羽毛球到现在，张伯焌几乎没停止过训练。暑假里，他每天下午都会在家里练颠球和步法。“居家训练以颠球、挥拍、小力量训练为主，要想保持肌肉力量，就必须坚持练习。”范各庄小学体育教师常春亮说，学校制定了针对性的训练计划，大部分孩子都能完成。
每天下午四点后，初三学生王翔宇也会来到社区广场，进行两个小时的耐力、灵活性训练。从范各庄小学毕业的王翔宇，学习羽毛球已有五年。他说：“羽毛球是我最爱的运动，现在每天不约一下，就不习惯。”
“今年的暑假确实有点特别，虽然集中训练受到影响，但孩子们和羽毛球的‘约会’没有停。”陶庆丽说，期待开学后的校羽毛球馆里，孩子们能来场酣畅淋漓的比拼。
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