许多不爱吃菜的人称其为草，认为这就是蔬菜吃起来的味道。殊不知，你越这么叫它，它就越难吃。美国斯坦福大学一项新研究发现，以香喷喷的形容词来命名菜肴可以显著增加人们的食欲，
2019-11-19
受访专家：首都医科大学附属北京中医医院药学部副主任药师 陈占功 □中药师 刘 岩 寒风起，银杏黄，随风飘落街头的除了银杏叶外，还有很多银杏果。因为银杏果有保健效果，所以每到这个
2019-11-19
牛奶是公认的健康饮品，但经常有人问：什么人不能喝牛奶？本期，我们来好好聊聊这件事情。 有关牛奶的各种禁忌，简直是禁忌界的典范。牛奶和水果不能一起吃，牛奶和鸡蛋不能一起吃，
2019-11-19
原料：排骨500克，玉米一根，胡萝卜1根，豆角100克，酱油、白糖、盐、葱、姜、香叶、桂皮、八角、花椒适量。 做法：1.将排骨洗净，各种香料放入炖煮包中，同时在汤锅中烧一锅水；2.玉米
2019-11-19
普洱茶深受国人喜爱，除了味道好，其还有一定的健康功效。近日，英国《自然通讯》杂志刊登我国一项新研究发现，普洱茶可通过影响肠道肝脏对话，调节肠道菌群和胆汁酸代谢，降低高胆
2019-11-19
山药一直被视为物美价廉的补品。虽然貌不惊人，但营养丰富，除含有多种维生素和矿物质外，山药还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。山药品种很多，如铁棍山药、牛腿山药
2019-11-19
主讲人：中国中医科学院西苑医院肾病科副主任 张 昱 吃东西时，我们能感受到食物的酸、甜、苦、辣、咸，但有些人没有进食食物，口腔也有味道，如口苦、口酸等。这从中医角度看，往往
2019-11-19
曾经被称为成年型的Ⅱ型糖尿病近年来有低龄化、几何级化发展的趋势，如何在日常生活中干预显得尤为重要。西安交通大学第一附属医院内分泌代谢科副主任郭辉，就如何科学防治糖尿病进
2019-11-19
几乎人人都知道过量饮酒的危害。但研究显示，酒精摄入在全球范围内依然是死亡和残疾的主要危险因素。 酗酒，现在已是一个颇受重视的健康问题，在精神科，它也作为一类常见的课题被研
2019-11-18
近日，强冷空气跟随着双十一的快递大潮 包邮到货，我国中东部地区出现了大风降温天气，北京气温降幅高达12℃。凛冽的寒风中，人们又开始捡起一句口头禅：多喝点热水，还有很多人则开
2019-11-18
本期指导专家： 李俊玲， 西安市中医医院中医妇科 教研室主任、副主任医师 冬季是女性保健的重要季节，之所以这么说，主要是因为环境往往造成女性冬季情绪低落、贫血、肠道蠕动功能下
2019-11-18
美国研究人员经由小鼠实验发现，婴儿期过度喂养能够改变基因表达，或加快机体衰老。 贝勒医学院研究人员把刚出生的小鼠分为两组，一组在21天内不限量进食，断奶时体重超重；另一组作
2019-11-18
