新华社伦敦9月1日电（记者杨海若 孙晓玲）为期3天的第五届英国中国美食节8月30日起在伦敦举办，吸引了来自各地约4万人次参加。这一美食节在英国举办5年来，搭建起了中西方饮食文化的沟
2019-09-02
每天一斤蔬菜半斤水果的饮食观念深入人心，然而，具体应该怎么选？ 从种类上说，每天应至少吃5种蔬菜，且挑选时要尽量选择不同的颜色。这是因为，相似颜色的食物含有的植物化合物相似
2019-08-30
原标题：补铁佳品，猪肝怎么吃才放心？ 猪肝含有丰富的铁、磷和维生素A。猪肝的铁含量，为猪肉平均含量的3倍，如果缺铁性贫血，适量吃点猪肝，应该是不错的选择。而猪肝中丰富的维生
2019-08-30
原标题：黑豆桑寄生茶缓解脱发 广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏 不知从什么时候开始，年轻人在网上最爱搜索的关键词成了脱发、防脱，某购物平台发布的消费数据显示，青年是
2019-08-30
原标题：湿气重，喝点健胃消食粥 入夏后，全国各地陆续迎来了高温天气，不少人开始出现吃饭不香、消化不良的情况。中医认为，夏季湿气重，容易使人困脾胃，出现食欲不振。这里教大家
2019-08-30
原标题：饮用过多果汁害处不亚于碳酸饮料 相比碳酸饮料和其他含糖饮料，人们常以为果汁更健康。然而美国的一项研究显示，饮用过多的果汁同样危害健康，死亡风险不亚于碳酸饮料。 美国
2019-08-30
原标题：用丹参四项注意 近日，《美国心脏协会杂志》刊载的一篇研究称，中药丹参对急性心衰患者可能有不良影响，使用丹参（包括丹参滴丸、丹参注射剂等）的急性心衰患者发生出血事件
2019-08-30
原标题：孕期贫血，食补代替不了药 首都医科大学附属北京友谊医院西药剂科药师 吴汀溪 有的准妈妈在孕中晚期时出现疲劳、易怒、注意力下降等情况，到医院检查发现，原来是缺铁性贫血
2019-08-30
原标题：营养师告诉你：这些吃饭习惯会让血糖越来越高 (北京朝阳医院营养师 宋新)近期，《柳叶刀》发布的全球饮食领域的首个大规模重磅研究发现，全球范围内每年造成上千万人死亡的错
2019-08-30
原标题：体虚，煲核桃莲子猪心汤 广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏 对于久病、产后、年老体虚以及爱出虚汗者，可常煲核桃莲子猪心汤。 具体方法为：取猪心1个，瘦肉50克，核桃
2019-08-29
很多朋友好奇我平日在家做些什么菜，怎么烹调？本期，就给大家分享一个我日常用的方法水油焖炒，它有以下几个特点。 第一， 有炒的操作，但和炒菜有区别。其实是用沸水+少量油来替代
2019-08-29
原标题：【食品安全风险预警交流】大蒜是个宝，常吃身体好 大蒜是个宝，常吃身体好这句养生老话儿意在说明，大蒜对我们人体有良好的保健功效，其杀菌解毒、健脾益胃、止渴消脂的功效
2019-08-29
