健康资讯
  • 体重忽高忽低,到底是胖了还是瘦了?

    ​夏天到了,这是个几家欢喜几家忧的季节。拥有好身材的人巴不得把身体曲线展露出来,赚足回头率;有人就开始担心没有了衣服的束缚,肉肉就那么肆无忌惮地腆出来。于是,减肥大战正式

    2021-05-27


  • 健康老龄化 我们准备好了吗

    ​健康老龄化不只是维护个体老年时期的健康状态,而是维护生命全周期的健康状态。 健康老龄化的实现是一项战略性、全局性的综合系统工程,应充分调动政府、市场、社会、家庭和包括个人

    2021-05-27


  • 老了,也要“健康地老去”

    ​根据联合国老龄化的相关标准,一个地区60岁以上老人达到总人口的10%,或者65岁老人占总人口的7%,即该地区视为进入老龄化社会;65岁以上人口占总人口的比例超过14%,则进入老龄社会;比例

    2021-05-27


  • 夏天 爱上“生姜” 不生病

    ​夏天,阳气外浮,脾胃容易处于虚寒的状态,我们需要生姜来温暖脾胃。 夏天,空调吹太多,身体容易潜伏着寒气,我们需要生姜把寒邪赶走。 夏天,吃清热解暑的食材,容易太寒凉,易伤脾

    2021-05-26


  • 健康科普|坚持适量运动 保持健康体重

    ​(来源:中国健康教育)

    2021-05-26


  • 老牌餐饮“试水”半成品菜

    ​颐和园推出半成品菜复刻满汉全席;预制菜品牌味知香上市,成为预制菜行业第一股。半成品菜的春天要来了? 近日,颐和园旗下老字号国宴餐厅听鹂馆开了网店,即将推出宫廷菜品,卖的正

    2021-05-26


  • 夏天也会冻死人,“失温”您应该了解

    ​最近,一场体育赛事的噩耗引起了全国人民的关注:甘肃越野马拉松事故导致21人死亡!一场体育赛事造成这么多人员的伤亡,大家反应都为:怎么可能?!可这场悲剧就是发生了。而这起悲剧

    2021-05-26


  • 蚊虫入耳怎么办?医生教你应急二招

    ​随着天气变暖,各种蚊虫也活跃起来。许多小虫尤其是飞蛾、蚊子、蟑螂等,很容易趁人们晚上熟睡时,跑入人的耳朵里。那么小虫入耳该怎么办?广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科主治

    2021-05-26


  • 减肥不能“乱投医”

    ​5月24日贵报评论《对自残式减肥应有更强势干预》,对热衷于减肥的人来说,应该算清醒剂。 爱美之心人皆有之。有些人想靠减肥产品或某种手术来实现塑形美体的迫切心情不难理解,可是,

    2021-05-26


  • 健康问答|大学生常见的心理健康问题有哪些?

    ​从社会心理学的角度来看,大学生正处于青春期和成年早期的过渡阶段,这一时期是心理发展最关键的时期。然而,大部分大学生对于自我意识的概念比较模糊,加上一些外界的因素,很有可

    2021-05-25


  • 每5个中小学生中就有一个小胖墩儿 专家详解肥胖防控怎么做

    ​每5个中小学生中就有一个小胖墩儿父母是肥胖防控第一责任人 中国成人体质指数标准 5月20日是全国学生营养日,随着生活水平的不断提高,学生营养水平日益提高,但与之相随的肥胖问题也

    2021-05-25


  • 世界预防中风日|关于脑中风,你需要了解这些

    2021-05-25