全民健身
  • 跑步课堂⑭|怎样的跑姿才科学?做到这几点,跑步更轻松

    ​科学跑姿可以提高跑步效率,避免受伤。怎样的跑姿才科学?针对不同人群有不同的答案。 跑步怕受伤?担心没效果?中国田径协会特别推出跑步课堂系列科普动漫短视频,让更多零基础跑步小

    2020-09-07


  • 跑步课堂⑫|跑后拉伸有什么门道?试试这些实用技巧

    ​拉伸能有效缓解肌肉、韧带、关节紧张,加快身体恢复。 跑步怕受伤?担心没效果?中国田径协会特别推出跑步课堂系列科普动漫短视频,让更多零基础跑步小白了解跑步运动并参与其中。第

    2020-09-02


  • 因时而变,中国高中篮球联赛向校园精品赛事持续发力——专访中体协竞赛管理与开发部主任赵俊杰

    ​新华社北京9月1日电 题:因时而变,中国高中篮球联赛向校园精品赛事持续发力 专访中体协竞赛管理与开发部主任赵俊杰 新华社记者李博闻 王镜宇 姚友明 2019-2020赛季耐克中国高中篮球联赛

    2020-09-02


  • 全民健身:往后余生 相伴奔跑

    ​韩秉善在家中看书(8月31日摄)。 韩秉善和马丽君家住内蒙古自治区包头市青山区大连新型住宅区温馨园,丈夫韩秉善今年69岁,妻子马丽君今年64岁。2015年起,老两口开始相伴奔跑的旅程。

    2020-09-02


  • 全民健身:青山绿水秀瑜伽

    ​8月30日,瑜伽爱好者们在进行瑜伽展示。 8月30日,贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县的瑜伽爱好者们来到剑河温泉景区参加瑜伽展示活动。 新华社记者杨文斌摄 8月30日,小朋友们在练习瑜

    2020-08-31


  • 体教并重育人为先——管窥体教融合的“清华模式”

    ​新华社北京8月31日电(记者王镜宇 韦骅)在刚刚落幕的中国大学生篮球联赛和中国高中篮球联赛中,清华大学男篮和清华附中男、女篮先后问鼎。在近些年国内体教融合特别是校园培养高水平

    2020-08-31


  • 跑步课堂⑪|开始跑步前,先做完这套热身动作

    ​简介:跑步怕受伤?担心没效果?中国田径协会特别推出跑步课堂系列科普动漫短视频,让更多零基础跑步小白了解跑步运动并参与其中。第11集:热身的方式有很多,今天带你学习一套简单高

    2020-08-31


  • 攀登,在山水田园间

    ​新华社南宁8月30日电 题:攀登,在山水田园间 新华社记者何程 身体紧贴峭壁,脸上淌着汗珠,10岁的罗浚桓在广西阳朔县十里画廊景区一面高60多米的岩壁上小心翼翼地攀登着。山脚下,他的父

    2020-08-31


  • 顾大我:乐享运动的“老小伙”

    ​新华社银川8月30日电 题:顾大我:乐享运动的老小伙 新华社记者邹欣媛、范思翔 6天骑行600公里,顺利完成青海湖之旅。在今年75岁的顾大我的微信朋友圈,这个最新打卡已收获百余个赞。坚

    2020-08-31


  • 全民健身——河北沧县:习武度暑假

    ​8月27日,武师张健(前中)在河北省沧县姚官屯乡吉庆学校带领学生练习武术器械。 暑假期间,河北沧县多所学校开展学习传统武术、传承传统文化活动。自2016年以来,河北省沧县教育部门制

    2020-08-28


  • 老年“网红”跳出青春气息

    ​新华社南宁8月27日电(记者黄浩铭)白衬衫、百褶裙,伴着网红舞曲,10多名老年人跳起了流行舞步近日,一个自称百岁天团的老年舞蹈队把跳舞视频分享到社交网络平台,吸引了众多粉丝。他

    2020-08-28


  • 在汗水中变强壮

    ​8月27日,孩子们在教练的指导下进行基础训练。 暑假期间,不少孩子来到山西太原的一个篮球培训场参加篮球训练,充实暑期生活,增强自身免疫力,在汗水中变强壮。 新华社发(柴婷摄)

    2020-08-28